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僕がトレーニングで使っているもの

2018.08.13 | Category: 未分類

こんばんは、オースマイル松戸整体院のおーちゃん先生です。

 

今日は僕がトレーニングで使っているものを紹介したいとおもいます。

 

こんなんつけて格好つけんな(笑)と患者様から突っ込まれましたが、いいじゃないですか。かっこいい大事です(笑)

 

一つ目は ガーミンというメーカーのvivo smart という時計

これの良い所は心拍数が吐かれるだけでなく、カロリー、時間、歩数だとか幅広く測れるということです。

まぁ正確かどうかは微妙な所ですが、指標とする分には全く問題なく使えます。

 

更に、携帯と連動しておくと、携帯に通知が来たときにこの時計が震えて教えてくれます。

 

そしてお次はコレ。実は今日届きました!

 

骨電動イヤホン!

 

AFTERSHOKZというメーカーのものです。

 

 

これは通常のイヤホンと違って耳をふさがないんですね。だから周りの環境音もきちんと聞こえます。

 

音量を上げると音漏れする感じはありますが、電車内のような密室空間で音量を大きくしすぎなければほとんど問題ないかなと思います。

 

これブルートゥースなので、邪魔なコードがないのもいいですね。充電の手間はありますが。

 

これらを使いながら今日もこれから走ってきます!

 

ではまた!

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