皆さんこんにちは。今日は朝から雪が降りましたね。
めちゃくちゃ寒かったです。
寒いの苦手な私としては、家から出ずにコタツでダラダラとしていたくなる気分ですが、大人になるとそうも言っていられないのが辛い所・・・。
本日もバリバリ仕事をしていましたが、残念ながらキャンセルお電話がありました。
体調を崩されてしまったようです。
ここ最近、私のまわりでも風邪を引いただとか、会社を早退したという話をよく耳にするようになりました。
急激な気温変化が原因というのもあると思いますが、日々の生活にも恐らく問題はあると思います。
寝てもすぐ目が覚めてしまう。
疲れが取れない。
体を動かすのが重たい。
体のどこかしらに痛みや不快感を感じる。
皆さん、こういったことに覚えがあると思います。
体は異常がなければ、なにも痛みも不快感も感じません。
なにかしら感じるということは、体が何かを訴えているからです。
特に今の時期は、体の不調部分が顕著に出やすいです。
少しでも不調を感じるようでしたら、これを機に体をしっかり見つめなおしてみましょう
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オースマイル整骨院はあなたの体の悩みのお力になりたいと考えています。
姿勢から関節の動きまで、あらゆる視点から貴方の体を整えます。
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