松戸／頭痛・眼精疲労のスペシャリスト【プロアスリート・専門家が推薦】

当院ではコロナウイルス対策に
取組んでおります。
安心してご来院下さい。

①マスク着用と手洗いうがい徹底
②体調管理
③施術前後の手洗いうがい除菌
④施術環境の衛生管理を徹底
⑤院内環境の衛生管理を徹底

※詳しくは「コロナウィルス感染予防対策について」ページをご覧ください

まずは利用者様の
お声をごらんください

「偏頭痛が良くなりました！」

Ｑ：どんなお悩みを抱えていましたか？
　偏頭痛が時折あり、悩んでいました。身体もバキバキでどこか良いところがないかと探していたところ、家にチラシが入っていて伺いました。

Ｑ：施術はどうでしたか？
　必要な場所に必要な施術をしてくださいます。私の片頭痛は姿勢の影響もあったようで、全身しっかりやってくださいました。すごく気持ちよかったです。　

Ｑ：先生はどんな人でしたか？
　一言でいうなら真面目な先生です。とても熱心に身体を診てくれました。身体についてすごく詳しいので、日頃から研鑽を積んでいるのがよくわかります。

Ｑ：施術後どんな変化がありましたか？
　終わった直後はすごくすっきりします。頭も軽いですし、視野も広がります。徐々に片頭痛が出る回数も減ってきているので、このまま良くしていきたいです。

Ｑ：これを見てくださっている人に何か一言おねがいします。
　私は片頭痛で来ましたが、先生はその痛みだけではなく、身体全体の問題を見てくれる人です。おかげで私は姿勢の問題にも気づくことができました。こちらの先生は本当に熱心に患者さと向き合ってくれます。本当にお勧めしますので是非一度来てみてください。

（千葉県松戸市在住　R・N 様）

※効果には個人差があります

「頭がかなりスッキリしました」

Ｑ：どんなお悩みを抱えていましたか？
　毎日頭痛や目の奥が痛くてイライラしていました。

Ｑ：施術はどうでしたか？
　すごい気持ちよかったです。イライラしているのはリラックスできていないからと教えてくれて、とにかくリラックスできるように施術をしてくれました。先生の手が暖かくて気持ちよくて途中寝ちゃいました。

Ｑ：先生はどんな人でしたか？
　大きくて熊みたいな先生ですけど、こっちの話をちゃんと聞いてくれて、真摯な人だなぁと思いました。

Ｑ：施術後どんな変化がありましたか？
　すごいスッキリしました。久しぶりに目が開いて視界がクリアになった気がしました。全身施術してくれたので身体もすごく楽になりました。

Ｑ：これを見てくださっている人に何か一言おねがいします。
　日常生活の注意点やセルフケアもしっかり教えてくれます。話しやすい先生なので、女性でも安心できるかと思います。

（埼玉県さいたま市在住　Y・I 様）

※効果には個人差があります

身体を良くすることに年齢は関係ありません。やろうと思えばいつだって何だってできる。だから安易に自分の症状を諦めないで欲しいのです。

医者の意見はとても大事です。ですが医者に言われたことが絶対ではありません。友達に言われたことが正しいとは限りません。

大事なのはご自身がどうしたいか、どうありたいかなのです。やれることは思っている以上にたくさんあります。

私が全力を尽くして、あなたの痛みを根本改善へと導きます。諦める前に一度ご相談ください。

このようなお悩み
＼ありませんか？／

目の奥がズキズキ痛む。
こめかみあたりがズキズキ痛む。
日頃、遠いところで頭痛がしている。
頭痛がひどくて吐き気がしたり、気持ち悪くなってしまう。
頭痛のせいで仕事や家事に集中できない。

そのお悩み、
お任せ下さい！

なぜ、長年悩まされて
いる頭痛が
根本改善するのか？

他で良くならない理由

頭痛がなかなか改善しない方はこういったことをしているかもしれません

薬を頻繁に飲んでいる。

痛みが強いと薬を飲みたくなってしまうのは仕方がないのかもしれません。ですが、薬はその成分によって痛みを感じさせなくしているだけなので、痛みそのものが消えたわけではありません。薬の効果が切れれば痛みは再発してしまう可能性が高いです。薬で対処するのはとても簡単で費用的にも魅力的ではあるのですが、やはり怖いのは副作用です。常用していれば身体にも害を与える可能性もあるので、私としてはあまりお勧めはしたくありません。また、痛みだけを消して頭痛を生み出している原因はそのまま残っているので、気づいたら原因が膨れ上がり、症状がどんどん悪化しているとくことも珍しくはありません。

生活習慣を変えていない・変えられない。

なかなか改善しない理由はコチラが一番多いです。頭痛は自律神経の問題であることが多く、自律神経は筋肉から臓器まですべてに関わります。そしてこれは他人がコントロールできるものではありません。どんなにいい施術をしてその場で改善したとしても、お客様自身が生活習慣を変えなければ再び頭痛に悩まされてしまうでしょう。特に睡眠不足、ストレス過多は頭痛の他に、大きな問題につながる可能性があるので、心あたりある方はまずそこを改善する必要があるかもしれません。

今の生活を全部変える必要はありません。できることから少しづつ変えていき、自分の身体にかかっている負担を徐々に軽減してあげることがとても重要です。

むやみにマッサージなどに行っている。

意外かもしれませんが、実はこれも原因の一つであると考えられます。緊張性頭痛の方の場合、肩や首、背中あたりのマッサージは有効なのですが、実はそうでない場合もあります。首や肩、背中の筋肉は頭の重さを支えている筋肉です。その筋肉が緊張しているという事は常に頭を支えている状態にあるということです。猫背の人や頭の位置が肩よりも前に出ている人がその状態です。その状態の人の肩や首、背中の筋肉をむやみにほぐしてしまうと、頭の支える筋肉が緩んでしまうため、余計に力を入れなくてはいけなくなってしまいます。一時的に血流がよくなって楽にはなりますが、時間が立つと元に戻ってしまうことが多いです。この場合、必要なのは首や肩、背中の筋肉が、頭を必要以上に支える力を入れなくて済むような姿勢にする施術が必要なのです。

症状についての説明　

頭痛はいくつかの種類に分けられます。「緊張性頭痛」「片頭痛」そして「外傷による頭痛」です。

緊張性頭痛は肩や首、頭部の筋肉の緊張から血管が圧迫され血行不良になり、その結果痛みを引き起こしていると言われています。片頭痛は生活の乱れやホルモンバランスの乱れ、精神的ストレスにより血管が拡張され痛みを引き起こしていると言われています。人によってはお酒などを飲むと頭痛がでる場合もあります。

これらの頭痛は生活改善や運動療法などで解消できるのですが、一番気を付けなくてはいけないのが外傷による頭痛です。これは最悪死に直結することがあるので、頭痛がする前に転んで頭を打った、頭をぶつけたなどの頭に強い衝撃を受けた覚えがある場合はすぐに病院で検査をしてもらう必要があります。また頭をぶつけた直後は異状なくても、時間がたって異常がでることもあるので非常に注意が必要です。

原因

頭痛の原因ははっきりとわからない場合があります。ですが、緊張性頭痛、片頭痛の場合は生活習慣や運動不足、食生活の乱れ、ホルモンバランスが大きく関係します。これらには自律神経が大きく関与しています。自律神経とは体内の活動を調整する神経のことで、交感神経、副交感神経の二つに分類されます。交感神経は簡単に言うと昼間、人間が活動するときに働く神経です。副交感神経は交感神経の逆で、寝ているときに働く神経です。自律神経は筋肉、血管、内臓、神経といった身体全体に影響を与えます。寝不足、食生活の乱れ、ストレスなどが多い生活をしているとこの自律神経のバランスが崩れ、血流の流れが乱れたり、筋肉の柔軟性が失われ、頭痛が生まれます。

また生活習慣の乱れだけではなく、不良姿勢によって肩や首周りの筋肉が硬くなり頭痛が起きることがあります。

当院での改善法

オースマイル整骨院では頭痛で悩まされている患者様が来院された場合、まず身体全体のチェックをします。不良姿勢や動作不良による筋肉の筋緊張がないかを確かめるためです。特に首の動きに直結する首や肩、肩甲骨、脊椎の動きがどうなっているかを確認します。同時に、日頃の生活習慣についてお聞きしていきます。検査後、緊張性頭痛である可能性が高い場合、姿勢・動作を正常に戻すための整体を行います。その後、姿勢や動作を正常に保てるようエクササイズの指導をします。生活習慣が原因である場合、整体に加えて食生活、運動、睡眠などの生活のアドバイスをさせていただきます。