猫背の原因の大きな要因の一つに頭の位置があります。通常頭の位置というのは、横からみた時に肩の上に耳がくる位置にあります。これが長時間のデスクワーク、スマホの見過ぎ、重いリュックを長時間背負う、噛み合わせの悪さなどが原因で頭が前方に出てしまうことで、猫背になってしまうことがあります。

当院の猫背の施術

・全身の姿勢矯正による身体の負担軽減

・噛み合わせ矯正

・姿勢改善のためのエクササイズ

・脊柱の可動性の向上

よくある間違っている対処方法

・矯正シャツや矯正ベルトを使っている

・胸周りのストレッチを行なっている

猫背は身体全体のアンバランスによって起きる結果です。猫背だからといって胸だけを起こす矯正ベルトや胸だけのストレッチをやっても効果はあまり出ない事が多く、逆に不自然な力の入り方をすることで肩や首の痛み、腰の痛みの原因になることがあります。

猫背をどうにかしようと思ったらまずは全身を見るようにしなくてはいけません。

猫背でお困りの方はお待ちしております。

オースマイル整骨院

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